Mein Leben ohne Filter

Mein Name ist Lisa, ich bin 32 Jah­re alt und ich habe vor län­ge­rer Zeit Social Media den Rücken gekehrt.

Mit 32 bin ich nicht mehr jung, aber auch noch nicht alt. Eher so die­ses ​„Dazwi­schen“. Und genau die­ser ​„Gene­ra­ti­on Dazwi­schen“ gehö­re ich auch an: Wir durf­ten drau­ßen sein, bis es dun­kel wur­de und doch hat­te ich mit 17 auch mein ers­tes Smart­phone. Wir haben damals für Klin­gel­tö­ne noch Geld bezahlt und ken­nen und kön­nen doch Social Media.

Von eini­gen Leu­ten aus mei­nem Umfeld wur­de ich miss­trau­isch beäugt, als ich sag­te, dass ich ​„das alles“ nicht mehr will. ​„Das alles“ heißt Insta­gram, Face­book, Tik­tok und Snap­chat, wenn ich auch letz­te­res nur genutzt habe, um Fotos zu ver­un­stal­ten … ääh zu verändern.

Viel­leicht wur­den ins­ge­heim auch irgend­wo Wet­ten abge­schlos­sen, wie lang ich es dies­mal schaf­fe; ich habe näm­lich schon meh­re­re Anläu­fe hin­ter mir. Der ​„Rekord“ lag bei drei Wochen ohne Face­book und ich fühl­te mich damals, als hät­te ich die Welt ver­passt. Das war auch die Fra­ge, die Leu­te aus mei­nem Umfeld am häu­figs­ten stell­ten: ob ich denn kei­ne Angst hät­te, etwas zu ver­pas­sen. Ob ich das aus­hal­ten würde.

Heu­te – zehn Mona­te ohne Face­book und Tik­Tok und sie­ben Mona­te ohne Insta­gram und Snap­chat spä­ter – fra­ge ich mich, wie ich es so lan­ge auf die­sen Platt­for­men aus­ge­hal­ten habe.

Ich geste­he, ich war eine Viel-Nut­ze­rin, die immer irgend­wie dazu­ge­hö­ren woll­te. Lei­der habe ich mich zuneh­mend auch mit dem Dasein von per­fekt gestyl­ten Influen­cern und Influen­ce­rin­nen befasst, sie benei­det um ihr ​„glück­li­ches Leben“, ver­folgt, wie eine stein­rei­che Fami­lie eine Welt­rei­se mit dem Schiff mach­te oder Geburts­tag­par­tys für Drei­jäh­ri­ge mit 150 Gäs­ten ver­an­stal­tet wurden.

Teil­wei­se habe ich mir ein, zwei Stun­den am Tag Kurz­vi­de­os von mir bekann­ten und unbe­kann­ten Men­schen rein­ge­zo­gen – heu­te weiß ich, dass es eher das Dopa­min war, das mich dazu brach­te, das Gerät nicht mehr aus der Hand zu legen. Vor lau­ter Scrol­len habe ich ein Leben kom­plett hin­ten ange­stellt: meins.

Ich weiß den genau­en Zeit­punkt nicht mehr, ab dem all das mich lang­sam regel­recht anzu­wi­dern begann, doch die­ser Ekel hält bis heu­te. Die­se per­ma­nen­te Selbst­dar­stel­lung von Men­schen in immer den­sel­ben Posen mit einem immer ähn­li­chen Gesichts­aus­druck. Die­se 100 Glück­wün­sche jedes Jahr an der Pinn­wand, aber auf der Stra­ße wür­den die wenigs­ten ste­hen blei­ben und mehr zu einem sagen als einen kur­zen Gruß. Wenn über­haupt. Falls man die Leu­te ohne zwan­zig Fil­ter über dem Gesicht über­haupt noch erken­nen würde.

Ich habe lan­ge gebraucht, um zu ver­ste­hen, dass die ​„sozia­len“ Platt­for­men zum gro­ßen Teil künst­lich erzeug­te Orte sind, an denen Leu­te – meist geschützt hin­ter ​„Benut­zer­na­men“ – nur von sich zei­gen, was sie zei­gen wol­len. Mit Rea­li­tät hat das nichts oder nur ganz wenig zu tun.
Was ich per­sön­lich auch noch grenz­wer­tig fin­de, sind die soge­nann­ten ​„Spoo­nies“ – chro­nisch kran­ke Kin­der, Jugend­li­che und Erwach­se­ne, die über ihre Krank­hei­ten berich­ten und auf­klä­ren. Natür­lich ist das in gewis­ser Hin­sicht sinn­voll. Schlimm wird dann aber der ​„Wett­be­werb“, wer die stär­ke­ren Sym­pto­me hat, wer schlim­mer betrof­fen ist. Auch das fin­det man auf den sozia­len Platt­for­men, die in man­cher Hin­sicht dann auch aso­zi­al wer­den können.

Ja, aber was hat nun mei­ne Abs­ti­nenz bis­lang mit mir gemacht? Die gro­ße inne­re Ruhe habe ich nicht gefun­den, wer­de ich in mei­nem Fall auch nicht. Aller­dings habe ich fest­ge­stellt, dass ich die für mich rele­van­ten Neu­ig­kei­ten immer noch mit­be­kom­me – oft sogar per­sön­lich. Und alles, was ich ​„ver­pas­se“, ist auch nicht wich­tig. Ich hat­te bis­her kei­nen Tag ​„Ent­zugs­er­schei­nun­gen“, viel mehr emp­fin­de ich immer noch Ekel, wenn ich an man­che Bei­trä­ge zurückdenke.

Natür­lich fra­ge ich mich manch­mal, wie es irgend­wel­chen Leu­ten geht, zu denen dadurch der Kon­takt abge­bro­chen ist oder ohne­hin per­sön­lich nie bestan­den hat – und mer­ke dann ein­mal mehr, wer und was in mei­nem Leben wirk­lich wich­tig ist: näm­lich die Leu­te, die auch dann da sind, wenn das Smart­phone aus­ge­schal­tet in der Ecke liegt.

Ich bereue die­sen Schritt nicht und habe nicht geplant, zu die­sen Netz­wer­ken zurück­zu­keh­ren, denn in der Rea­li­tät lebt es sich ein­fach bes­ser – ohne Filter.

Text: Lisa Schregle